研行直遂，青云万里。距离考试只有所剩无几的时间，在这个时间段，因焦虑、自我怀疑而放弃的人太多太多了，如果你坚持到了现在，那么恭喜你，已经超越了大多数人了~如果出现学习停滞，也别担心，是“学习高原”在作祟。这是非常正常的现象，一定要理性对待。
知识：学习中的高原期现象
学习的高原现象，就是学习练习的开始进步快，曲线中间有一个明显的或长或短的进步停顿期，后期进步。曲线如下：
中间这个停顿期叫高原期或高原现象。在这个阶段往往会觉得“很难熬”“我已经很努力了，为什么还是这样？”。其实，正是因为前面有了一定量的积累，才能让你进入这个高原期。这个时候只要继续按部就班，就会看见质的飞跃。所以请相信最黑暗的时刻总是出现在黎明前，再坚持一下就会看见最美的日出！
技能：如何度过高原期？
1、调整心态、积极暗示
付出许多努力却得不到回报，看不到进步，很容易感受到深深的无力，不知道自己该怎么办，甚至开始怀疑自己考研的选择是否正确，怀疑自己是否真的适合这条路。告诉自己，考研只是人生的一个阶段性检验，绝非一锤定音的评判
2、转换方法、查漏补缺
出现高原现象也很可能是因为基础不够牢固，我们记得初学时期的快速进步，却忘记了自己可能会遗忘，当进步开始停滞，就该进一步落实基础，知识足够扎实才能支撑我们进入更深层次的学习。也该重新审视自己的学习过程和学习方法，初学时期快速习得的方法也许并不适用于此时需要的稳扎稳打，调整状态才能更好应对学习过程中的变化。
3、转移注意力，提升意志
战胜高原期需要坚强的意志，不仅要面对学习停滞的煎熬，更多是心理状态的挑战。心理学家发现意志力就像肌肉一样，过度使用就会疲劳，长期锻炼就会增强。因此，通过转移注意力，让我们的意志肌肉适当“放松”，可以帮助我们养精蓄锐，厚积薄发！比如让左右脑交替使用，换一换学习环境，每天给自己留出十分钟的冥想时间等，都能够让我们的注意力更加集中，获得更多的意志能量。
4、向老师、同学请教
当你感觉自己在学习上“停滞不动”时，不要独自一人、钻牛角尖，而是尽量把情况跟老师或同学分享，很可能会得到有益的指点，帮你找到“停滞”的症结所在，然后采取相应的行动。
都说考研是一场苦行者的修行，是孤独又沉闷的日日夜夜，却也是一份大胆而值得的人生选择！现在，这场艰苦难忘的修行马上就要告一段落了，但往往黎明前的夜晚更深更黑，所以请你务必，一而再，再而三，三而不竭，千次万次！人们都喜欢在冬天来临后，开始疯狂想念夏天。可冬从来不会吝啬，予世界一片清麽与洁白。我想啊，过去即该释怀，当下值得热爱。
