亲爱的同学们：
经过了忙碌的考试周，大家期待的寒假如约而至，为了帮助同学们在寒假期间保持良好的心理状态，更好地引导大家排解负面情绪，舒缓心理压力，苏师心理中心在寒假期间将持续为大家提供线上心理咨询服务。
江苏师范大学网络咨询
我校心理中心自2024年1月20日至2月23日将采用网络咨询方式，面向我校全体在籍学生开展免费心理咨询服务。
01 服务时间
每天9:00-12:00，14:00-17:00
02 预约方式
（1）扫描下方二维码进行预约。我们将于24小时内通过你填写的QQ联系你，请耐心等待。
（2）添加心理中心官方QQ号：3145900553，备注姓名+班级。（如无备注可能申请无法通过！）
03 预约时间
每天9:00-17:00
04 咨询方式
QQ视频咨询，咨询师会准时上线，来访同学提前上线等候即可。
05 注意事项
咨询过程中需要相对安静和独立私密的空间，提前调试设备确保网络通畅。
心理援助资源
1. 教育部华中师范大学心理援助热线：
400-9678920
010-67440033
027-59427263
（8：00-24：00）
2. 江苏省大学生心理援助热线（苏心）：
025-58255200（24小时）
3. 江苏师范大学心理援助热线：
19852059689（24小时）
4. 江苏省心理危机干预热线：
025-83712977（24小时）
5. 苏心APP
（1）下载苏心APP，使用“其他访客”身份注册使用。
（2）打开苏心APP，点击“我在你说”版块，从上午9:00到晚上21:00，咨询师们会实时在线。你可以随时进行文字，语音以及视频咨询。
