“云端心语,润心同行”暑期心理健康教育家校大讲堂|夏倩教授谈“如何陪伴孩子--亲子教育中的情绪管理”

发布者:李玉玲发布时间:2023-08-08浏览次数:10

为进一步加强学生心理健康建设工作,更好地提升学生和家长的情绪管理能力,培根铸魂,启智润心,8月8日晚,南京晓庄学院应用心理学副教授,中国心理学会临床与咨询心理学注册系统督导师夏倩老师应邀做客我校第二期“云端心语,润心同行”暑期心理健康教育家校大讲堂,为全省高校学生和家长做了题为“如何陪伴孩子——亲子教育中的情绪管理”的专题讲座。

讲座伊始,夏老师以时代的进步为背景,通过一个真实的案例,分析了现在大学生所面临的压力。

随后从家庭的功能、结构和关系,引导家长和孩子来认识彼此,并通过马斯洛需要层次理论,分析了当代大学生需要的变化,提出了一个最主要问题:大学生的需要和父母的需要不在一个层次上。夏老师认为,在亲子教育过程中学会觉察爱的语言很重要,比如口头的肯定、服务、礼物、身体的接触、高质量的时间等,当双方爱的表达方式不同时,要意识到双方的渴望有没有得到满足。

最后,夏老师给了家长一些建议,她认为父母之间要相互依赖、互相滋润,父母与大学生沟通要做到接纳、同感和真诚,双方要互相尊重和学习。

通过此次心理健康讲座,加深了大家对情绪管理的了解,提高了对心理健康的重视程度,也使家长们认识到亲子有效沟通的重要性,懂得了科学的家庭教育方法和教育理念,更新了家长们对亲子沟通的认识。希望大学生和家长们能够将这次心理讲座中学到的知识和经验应用于今后的生活当中,家长们可以意识到只有和孩子建立积极有效的沟通,才能助力孩子的生活与学习,助力孩子未来发展。