2025年11月20日至12月4日，学生心理健康教育与咨询中心组织2025级全体本科生，以班级为单位，分批次开展校园心理支持资源沉浸式参观活动。此次活动旨在帮助新生树立心理健康意识，快速熟悉校园心理支持资源，共计6000余人参与。
在校大学生发展协会工作人员的引导下，新生们依次参观了接待室、心理咨询室、家庭会商室等功能空间，近距离了解情绪宣泄室的沙袋与宣泄仪、沙盘游戏室的专业设备，以及音乐放松室的按摩椅与音乐放松系统。参观过程中，工作人员详细介绍了中心的发展历程、服务内容及保密原则，并重点讲解了心理咨询的预约方式和流程。墙上的心理学名言、自我调节小贴士与活动剪影，也让新生们感受到心理关怀的温暖。
此次参观活动使新生全面了解了心理中心的服务流程与资源优势，有效消除了对心理咨询的陌生感与顾虑。同学们表示，通过参观不仅明确了心理困惑时的求助渠道，还掌握了简单的情绪调节方法。接下来，校学生心理健康教育与咨询中心将持续开展多样化的心理健康教育活动，为学生的成长与发展筑牢心理防线。
学生参观感悟
今日走进学生心理健康教育与咨询中心，收获了满满的温暖。音乐放松室的舒缓氛围让人卸下疲惫，沙盘游戏室的趣味布置透着治愈力量，多样的功能空间就像一座温柔的情绪避风港。20余名专兼职咨询师的专业配置，更让我切实感受到学校对我们心理健康的用心呵护。这次参观让我深深明白，心理健康从不是“独自硬扛”，而是需要主动关怀与科学疏导。未来若有情绪困扰，我会勇敢向中心的专业力量求助，也想把这份安心分享给身边同学，和大家一起在校园里健康快乐地成长。
——文学院 潘陈茜
参观心理中心，最深的感触是：这里不是冰冷的“诊疗所”，而是温暖的“心灵驿站”。柔和的光线、舒适的沙发、角落里生机勃勃的绿植，都在无声地传递一个信息——你的感受很重要。
工作人员向我们介绍预约流程时，让我很触动。大学意味着独立与成长，而成长本就伴随着迷茫与压力。知道有这样一个专业、保密且全然接纳的空间存在，本身就是一种力量。
这趟参观，在我的心中种下一颗种子：主动关怀自我不是脆弱，而是勇者的智慧。愿我们都能善用这份支持，让大学时光多一份从容与温暖。
——历史文化与旅游学院 殷灿
在心理中心参观活动中，我第一次亲身体验了心理调节的具体方法。自由摆放沙盘游戏，使我的情绪得以平缓释放；体验音乐放松椅时，身体的紧绷感在按摩和音乐中褪去。这让我明白，维护心理健康是主动、具体且可以学习的技能。带领我们的工作人员详细介绍了中心的各个职能和区域，态度真诚且充满鼓励，同学们从好奇、拘谨，到最后放松并融入其中。这项活动在我们心中播下了希望的种子，大家在参观中逐渐明白，心理健康中心不是印象中神秘冰冷的地方，而是纾解苦闷提供温暖的共同家园。
——化学与材料科学学院 庄子沐
怀着期待，我参观了学校心理健康教育与咨询中心，短短一程却收获满满。从一楼温馨的接待室到三楼多样的功能室，沙盘游戏室的沙具、音乐放松室的躺椅、情绪宣泄室的设备，每一处都透着专业与关怀。
中心全天开放服务且严守保密原则，让我倍感安心。墙上的心理小贴士、有趣的互动转盘，让我读懂心理健康无需避讳。我还明白接纳情绪、主动求助是成长的勇气。这次参观让我学会关注心灵，未来也愿和同学一同守护心理健康，向阳成长。
——教育科学学院 朱沁怡
这次心理中心参观让我深刻感受到学校对学生心理健康的重视与用心。从温馨的接待室到专业的咨询室、功能丰富的放松空间，每一处细节都传递着“你若倾心，我必倾听”的温暖承诺。保密原则的强调、预约流程的清晰指引，更让我体会到心理支持的安全与可靠。这里不仅是寻求帮助的地方，更是一个学会自我关怀、接纳情绪的成长驿站。愿我们都能勇敢面对内心，在需要时坦然走进这里，拥抱每一份倾听与陪伴。
——马克思主义学院 谢景虹
