“歆心有约·动起来吧”是校心理健康教育中心举办的特色系列活动之一，本活动以素质拓展游戏为活动形式，通过设计独特的具有挑战性和趣味性的户外活动，旨在提高大学生的心理素质，丰富大学生的课余生活。学生通过在活动中积极地参与和体验，达到锻炼身体，激发学生个人潜能，缓解压力，增强组织沟通及团结合作的能力，培养乐观的心态和坚强的意志，从而达到提高对环境的心理适应和调节能力的目的。
活动时间：2022年3月16日（周三）16:00-17:30
活动地点：西教篮球场
团队带领者：敬丹萤，讲师，心理学硕士国家二级心理咨询师；注册系统心理师，江苏师范大学专职心理教师。
赵晓旭，心理学硕士，国家二级心理咨询师；注册系统助理心理师，江苏师范大学专职心理教师。
参与方式
01
微信搜索“玉泉心语”公众号，在特色活动版块找到“报名歆心有约·动起来吧”即可进入本期“动起来吧”界面，点击正文左下角“阅读全文”，填写您的姓名、性别、学号、学院、年级、手机号码、QQ号以及您对本期活动的看法，点击提交参与报名。报名截止时间3月15日（周二）中午12:00。
02
校心理健康教育中心将主要根据报名的先后顺序、学院分布以及问题内容选择参与者，本次活动名额为30人，额满即止，先到先得。最终获得参加机会的同学将会在3月15日14点前收到短信反馈。
03
收到短信的同学请及时回复收到，如不能按时参加，则需要说明原因。未回复短信同学将自动失去本次“动起来吧”参与资格，无故缺席本次活动的同学将无法参与本学期的活动。
04
报名成功、签到无误且全程参与本次活动的同学，可取得综合素质测评相应加分证明材料。
疫情防控提示：
同学们，近期疫情形势严峻复杂，我们要严格遵守疫情防控要求，坚持非必须不聚集原则，在校园公共场所正确佩戴口罩，以实际行动维护校园安全。
疫情防控，人人有责
和谐校园，你我共建
