假期中
被窝的温暖
手机的诱惑
“见多食广”的安利等等
大家是不是都囤积了点幸福肥？
但是生命的意义在于运动
动起来才会越来越美哦！
新学期伊始
快来品尝“心随我动”运动主题套餐吧！
01报名时间
2021年3月20日—2021年3月21日
02活动时间
2021年3月22日—2021年4月11日
●活动内容●
STEP1
本次活动共包含三个打卡闯关项目，分别是“徒步精灵”、“乐跑能手”、“花式健身”。
（1）第一周“徒步精灵”：参与者每天进行徒步运动，微信运动数达10000步以上。
（2）第二周“乐跑能手”：参与者每天用运动软件（如Keep、Hi运动等app）完成30分钟长跑。
（3）第三周“花式健身”：参与者每天完成运动软件内的项目打卡（自选），如瑜伽、俯卧撑、深蹲等，累计完成20分钟运动。
STEP2
参与活动的同学周一至周五进行运动打卡，每周五22：00前在QQ相册内上传健身记录。
报名方式
请参与活动的同学加入QQ群( 247680221)了解咨询。报名方式即点击文末“阅读全文”，正式报名通道3.20晚21点开通（21点之后报名为有效报名）。最终根据报名时间先后顺序及个人信息的完整性确定参与名单。
奖项设置
按照活动要求完成周闯关者，即可参与下一周挑战，完成三项活动闯关者可获得“运动之星”证书。
苏师萌宠们，还等什么？快来参加吧！
